首页

新闻资讯

纳什：造犯规是技巧 在这方面SGA像哈登一样保持很好的节奏

德国天空体育记者凯里-豪发文谈及了阿方索-戴维斯的表现，他们指出这名加拿大人在赛季前几乎已经被看衰。纳撒尼尔-布朗加盟后，外界一度传出哈维-戴维斯会被出售的消息。而据多家消息源当时证实，拜仁至少考虑过接受针对哈维-戴维斯的丰厚报价，因为他容易受伤，年薪又高达约2000万欧元。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105023021007549_p.jpg" width="768" height="432" /> 不过，阿方索-戴维斯立刻堵死了离队的可能。结婚并在慕尼黑市内搬家后，他并不打算仅仅因为私事换个环境。除此之外，他坚信自己能走出那段低谷，重新争回主力位置。竞争再激烈也一样。 阿方索-戴维斯让马克-普维尔和朱利亚诺-西蒙尼很头疼 几周后，拜仁高层大概都会庆幸球队仍然留着阿方索-戴维斯。因为他正走在重回巅峰的路上，几年前正是那样的状态让他被认为是世界上最出色的左后卫之一。对阵马德里竞技时，他和两周前对阿森纳时一样，更多出现在左路进攻位置。两场比赛里，他在压迫、对抗和进攻欲望上都很出色。周二晚，马德里竞技右路的马克-普维尔和朱利亚诺-西蒙尼完全扛不住阿方索-戴维斯的身体对抗。这名26岁球员回防同样不惜力，化解了马德里竞技不少反击机会。凭借这些表现，他为拜仁自9月18日以来的首场零封立下大功（7-0战胜柏林联合）。阿方索-戴维斯终于回到正轨，这也是拜仁本赛季至今最重要的收获之一。

德天空：阿方索-戴维斯回勇，助拜仁零封马竞

4名评委全部选中金球奖前十：法国、威尔士、加拿大、沙特
 2026年10月31日 05:59:31&nbsp;&nbsp;懂球帝
 据《队报》公布的2026年金球奖评委投票对比数据，加拿大、沙特阿拉伯、威尔士和法国四个评委均将最终金球奖排名前十的10名球员全部选入自己的投票名单。其中，加拿大评委的投票与最终排名最为接近，总差距仅为4位。<img height="1200" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261031150017082831_p.jpg" width="960"> 四名评委的投票情况：1、加拿大：10/10，总排名差距4位2、沙特阿拉伯：10/10，总排名差距14位3、威尔士：10/10，总排名差距18位4、法国：10/10，总排名差距20位加拿大评委Neil Davidson投票详情：1、凯恩（最终排名第1）2、亚马尔（最终排名第3）3、（最终排名第2）4、罗德里（最终排名第4）5、梅西（最终排名第5）6、克瓦拉茨赫利亚（最终排名第6）7、哈兰德（最终排名第8）8、登贝莱（最终排名第7）9、奥利塞（最终排名第9）10、法比安-鲁伊斯（最终排名第10）沙特阿拉伯评委Khaled al-Arafah投票详情：1、凯恩（最终排名第1）2、（最终排名第2）3、哈兰德（最终排名第8）4、亚马尔（最终排名第3）5、克瓦拉茨赫利亚（最终排名第6）6、梅西（最终排名第5）7、罗德里（最终排名第4）8、奥利塞（最终排名第9）9、登贝莱（最终排名第7）10、法比安-鲁伊斯（最终排名第10）威尔士评委Paul Abbandonato投票详情：1、亚马尔（最终排名第3）2、凯恩（最终排名第1）3、（最终排名第2）4、梅西（最终排名第5）5、登贝莱（最终排名第7）6、奥利塞（最终排名第9）7、罗德里（最终排名第4）8、克瓦拉茨赫利亚（最终排名第6）9、法比安-鲁伊斯（最终排名第10）10、哈兰德（最终排名第8）法国评委Vincent Garcia投票详情：1、（最终排名第2）2、登贝莱（最终排名第7）3、亚马尔（最终排名第3）4、克瓦拉茨赫利亚（最终排名第6）5、梅西（最终排名第5）6、凯恩（最终排名第1）7、奥利塞（最终排名第9）8、哈兰德（最终排名第8）9、罗德里（最终排名第4）10、法比安-鲁伊斯（最终排名第10）

4名评委全部选中金球奖前十：法国、威尔士、加拿大、沙特

“温格越位新规”测试一年效果不佳，激进改革反而让比赛更保守？
 2026年10月29日 13:55:17&nbsp;&nbsp;PP用户_850460
 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261030150044032951_p.gif"> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261030150044088680_p.jpg"> 撰稿/寒冰温格试图推动攻势足球潮流的“规则改革”，经过一年的实战测试，正在面临因过于激进而适得其反的失败。10月27日，国际足球协会理事会（IFAB）召开的评估小组会议上，以温格提出的“透光越位（Daylight Rule）”为首的一系列规则改革，并未得到多数评估小组成员的支持。不出意外，这项可能彻底改变世界足球的规则改革，将不会得到进一步试验，也意味着几乎不可能得到批准正式实行。作为国际足联聘请的全球足球发展主管，温格近年来一直致力于从规则上鼓励攻势足球。修改现行越位规则首当其冲，媒体将温格倡导的新越位规则称为“透光规则”，即进攻球员身体的任何部位，与倒数第二名防守球员处于同一水平线上，在视觉上没有出现看得见的空隙，即不能够透光，即被视为不越位。温格希望新规消灭所谓的“体毛级越位”，回归肉眼可见的越位清晰判定，降低裁判和VAR的判罚难度，在模糊状态下更鼓励进攻，理论上将极大减少越位判罚，增加更多的进攻机会。<img height="452" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261030150044079169_p.jpg" width="678"> “透光越位规则”的试点放在刚成立不久的加拿大超级联赛，试验期为一个赛季。上周日加拿大超级联赛常规赛季收官，各方对规则试点的效果评估分歧比较严重。国际足球协会理事会（IFAB）负责足球规则的制定和修订，这次理事会的评估小组由前球员，教练和裁判组成，利用高科技设备和大数据，对“透光越位规则”的试验进行了全面分析。纳入评估范围的112场比赛中，越位判罚的确因新规大幅下降了54%。在此基础上增加了13个进球，看似对进攻起到了明显的推动作用。但评估小组也同时指出，“透光规则”事实上加剧了裁判的判罚尺度不一，每个裁判对何种情况算“透光”有自己的判断，裁判主观意识增加，自由裁量权扩大，反而更容易造成误判。攻方球员会利用新规，频繁尝试以脚尖、膝盖等微小位差不断试探裁判的反应，让守方后卫很难准确把握越位标准。为防止裁判尺度不一造成的大量不越位情况，各队只能将防线整体后退收紧，寄望于减少防守空间，整个赛季参赛队整体防线平均后撤了3米，实际上让比赛变得更保守。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261030150045087244_p.jpg"> 英国竞技网、《每日邮报》、ESPN等主流媒体也关注到了温格规则试验的效果。ESPN评论认为任何过于激进的有利进攻的规则改革，都会带来防守战术更保守的自适应，从而导致与规则改革初衷的适得其反的结果。越位规则一直在向有利攻方的方向修改，但结果却并未带来攻势足球的盛行。西班牙塞尔电台采访了前国际级裁判冈萨雷斯，他也反对温格的越位规则改进。因为守方只能收缩防线，增加防守层次和人数，以填补防守空当，减少更多不越位进攻造成的空间和机会。他表示，欧足联的技术小组已经否决了这项激进的越位规则。更重要的是，英国媒体认为这样大的规则改变，对于足球环境差异巨大的世界足坛而言，统一执法标准的成本太高，落实到具体层面的可操作性太低。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261030150045074483_p.jpg"> 除了“透光越位规则”基本上被否决，温格提出的其他规则改革也面临无法继续推进的压力。在网球等其他项目上广泛使用的挑战裁判试验，允许教练在比赛中拥有两次挑战判罚的机会。原则上这将减少重大误判的数量，让比赛更公平。但同时又必然因裁判回看视频增加了大量比赛时间，同时必然会被教练利用作为新型战术，在本队处于下风时段提出挑战，给予本方球员喘息机会，或者破坏对手处于上风的进攻节奏，让减少误判的初衷最终偏离了轨道。至于点球大战前抛硬币同时确定“挑边”和决定两队谁先主罚，改为一队确定“挑边”，一队确定谁先主罚的规则相对更公平，普遍被认为更容易获批通过成为新规。这次国际足球协会理事会的评估，是为2027/28赛季全面推行新规进行初步判断。目前各项新规还有一个赛季的试验期，将在更高级联赛测试效果。不过，温格的“透光越位规则”估计已经等不到这个更接近成为正式新规的测试了。<img height="452" src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261030150045045180_p.jpg" width="678"> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261030150045019776_p.jpg">

“温格越位新规”测试一年效果不佳，激进改革反而让比赛更保守？

海星体育4月26日讯 近日，NBA名宿纳什在《The Young Man and The Three》节目中谈到了亚历山大。纳什表示：“上一次我看他训练，那还是他在加拿大国家队的时候，我那会儿就知道他会成为职业球员，但没想到他会这么好。“很多人过于想制造犯规，有人又不去制造犯规，他保持很好的节奏，就像哈登一样。这是一项技巧，有能力制造犯规是一种天赋。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250426233533025175_p.jpg"/>

你是联盟最好的三当家？鲍威尔：我每次上场都觉得自己是最棒的

“哼，在我的防守下化为杂鱼吧！”

随着法布雷加斯执教的科莫本赛季一路高歌猛进，外界对这支球队的期待也在一天一天升温。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106052005091726_p.jpg"/> 昨天，科莫以夸张的9-1击败朗斯，改写了欧冠历史。这样一场整体性极强的表现也巩固了科莫在联赛中的位置，他们将于周日迎来对国际米兰的对决。对此意大利名记保罗-孔多在意大利天空体育的节目中表示：“这不是一场争冠大战。交手的将是联赛最强的三支球队中的两支，罗马也在其中。至于AC米兰，我先暂缓评价，尽管他们踢出了一场精彩的德比。”

记者孔多：国米vs科莫不是争冠大战

AC米兰边后卫巴尔泰萨吉在不敌费伦茨瓦罗斯后，于圣西罗球场混合采访区接受了采访。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106052006040256_p.jpg"/> 你如何解释AC米兰在欧战中的表现？ “数据已经说明问题，这就是心理问题。我认为不能带着这样的态度走上球场。我们确实需要就此反思，找到答案。从明天开始我们会这样做，争取不再让这种事发生。” 你们是不是轻敌了？为什么会有这样的态度？ “我认为我们没有轻视这场比赛，因为如果真是那样，那就非常非常糟糕了。问题在于，我们有时候没法从一开始就带着正确的态度上场，因为今年这已经不是第一次了。我觉得今晚是最糟的一次。就像我之前说的，我们必须尽一切努力，确保这种情况不再发生。”

巴尔泰萨吉：欧战问题是心理问题，我们的态度不对

弗罗西诺内无意停下脚步，前锋比尔利贾在周六做客卡利亚里前发出挑战。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106052004056950_p.jpg"/> “我们年轻、强大，能做成大事。”这名前布加勒斯特星队前锋为球队鼓劲。连续4场保持不败、并在斯蒂普球场豪取5连胜后，弗罗西诺内希望在客场也能延续状态，继续向积分榜前列迈进。这名罗马尼亚前锋是受伤的拉蒙多的主要接班人候选，他准备不让这位意甲副射手王留下空缺：拼劲、奔跑和牺牲精神，是他应对卡利亚里防线的武器。至于对手可能采取的限制办法，他也毫不担心：“他们才该担心，因为我们状态正好。”谈到这场与卡利亚里的比赛，他很明确：“肯定会很难，但我们必须保持专注。赛季开局非常不错，我们想沿着这条路继续走下去。不管谁首发，谁替补登场，我们都要成为一个整体，就像每次进球后我们都会一起拥抱那样。”比尔利贾已经在5场比赛里用93分钟打进2球，状态正热。“我之前就说过，我是那种拼尽全力的球员，”这名前锋补充道，“我会拼抢，也会和对手硬碰硬。我已经准备好面对一切。我从小就只想着进球，小时候我就站在球门前，再也没有离开过。后来我明白，前锋也要为球队工作，要护球，诸如此类。幸运的是，我也有不错的身体素质，所以还能利用速度冲击身后空间。”这名罗马尼亚中锋并不担心随着赛季推进，对手会逐渐研究出应对办法。“我们有自己的踢法，效果很好，我们会继续这么踢，”比尔利贾强调，“如果我们踢得这么好，为什么要改变？该害怕的是对手，他们得想办法做出不同的应对。”卡利亚里之行，弗罗西诺内会带着高涨的士气和令人意外的第6名、20分出发。主帅阿尔维尼相较于战胜弗罗西诺内那场比赛不会做太多调整。防线上，右后卫奥约诺有望回归，中卫位置则依旧在蒙特里西和奇塔迪尼之间竞争。正如前文所说，锋线中路比尔利贾替代拉蒙多时，领先于博布塞克。格里利奇仍将缺席。

弗罗西诺内前锋比尔利贾：我们年轻、强大，能做成大事

忠利球场要花多少钱？Football Benchmark的分析显示，总投资预计约为23亿欧元，这一数字包括土地收购、球场建设、基础设施、周边房地产开发以及圣西罗球场的部分拆除。单是球场本身的造价预计约为12亿欧元，折合每个座位约1.68万欧元。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106052004070489_p.jpg"/> 这笔支出会让该项目跻身欧洲投资最高的一档，仅次于伯纳乌球场等设施，但也符合大型俱乐部越来越倾向于打造现代化、多功能场馆的趋势。共用球场是这项计划经济可持续性的核心之一。AC米兰和国际米兰分摊建设、维护和运营成本，可以减轻双方各自的财政压力，同时保留各自主场比赛的收入。这个模式出现在意大利足球的敏感时期，电视转播收入增长有限，各队也必须寻找新的收入来源。对两家俱乐部来说，一座现代化基础设施有望提升它们的国际竞争力。共享管理需要对赛程安排、场地维护和商业活动做出精细安排。两家俱乐部的身份也必须通过技术方案和空间个性化系统得到保留。尽管红黑军团和蓝黑军团有着历史宿敌关系，但双方长期共用圣西罗球场，这座球场也早已成为这座城市的标志之一。因此，这个项目旨在兼顾财政可持续、竞技提升和城市发展。除了帮助AC米兰和国际米兰，新球场还可能借助赛事、商业活动和两家俱乐部历史展示空间，成为米兰面向国际的重要吸引点。目标是把圣西罗球场变成一座现代化、盈利能力更强的设施，陪伴米兰足球进入新的发展阶段。

外媒：米兰双雄提交新球场方案，总投资预计约为23亿欧元

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032025528_p.jpg"/> 北京时间11月6日欧足联欧洲联赛 联赛阶段 第4轮，皇家社会对阵里昂。皇家社会奥斯卡松破门。里昂托利索破门。最终比分皇家社会 1-1 里昂。 关键事件 第28分钟，先拔头筹，奥斯卡松抢点头球破门，皇家社会1-0<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032083289_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032033113_p.gif" width="440" height="248" /> 第54分钟，扳平比分，托利索停球推射破门，里昂1-1<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032043980_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032097698_p.gif" width="440" height="248" /> 精彩瞬间 第11分钟，布达什边路突破传中，皮球被挡出底线<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032077835_p.gif" width="440" height="248" /> 第23分钟，贡萨洛-格德斯抢点头球攻门，皮球偏出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050032068674_p.gif" width="440" height="248" /> 第28分钟，先拔头筹，奥斯卡松抢点头球破门，皇家社会1-0<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033065131_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033091918_p.gif" width="440" height="248" /> 第31分钟，奥亚萨瓦尔弧顶前抽射，皮球偏出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033025104_p.gif" width="440" height="248" /> 第44分钟，托利索禁区凌空垫射，皮球没能发上力<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033015721_p.gif" width="440" height="248" /> 第46分钟，皇家社会半场换人，马马杜-萨尔被换下，洪-马丁上场<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033075684_p.gif" width="440" height="248" /> 第53分钟，巴雷内切亚禁区抽射，皮球偏出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033005346_p.gif" width="440" height="248" /> 第54分钟，扳平比分，托利索停球推射破门，里昂1-1<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033027824_p.gif" width="440" height="248" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050033008955_p.gif" width="440" height="248" /> 第60分钟，奥亚萨瓦尔调整抽射，皮球被门将扑出<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050034025579_p.gif" width="440" height="248" /> 第84分钟，奥奇恩前插低射远角，皮球偏出球门<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050034084508_p.gif" width="440" height="248" /> 球队阵容 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050034076370_p.jpg"/> 技术统计 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050034066159_p.jpg" width="475" height="1042" />

皇家社会1-1里昂，奥斯卡松破门，托利索扳平比分

据西班牙媒体SPORT报道，前阿森纳、瓦伦西亚后卫什科德兰·穆斯塔菲到访甘伯体育城，现场观看了巴塞罗那一线队在汉斯·弗利克带领下的训练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050031081091_p.jpg"/> 穆斯塔菲目前担任德国U21国家队助理教练。他这几天正好在巴塞罗那逗留，借此机会近距离观察弗利克的训练方法，以及他如何组织一堂训练课。报道称，邀请正是弗利克本人向这位2014年世界杯冠军成员发出的。在观看巴萨训练的前一天，他还现场看了巴萨青年A队在欧足联青年联赛中对阵阿斯顿维拉的比赛。参观期间，弗利克的助手马库斯·佐尔格带他熟悉了场地，并让他得以近距离观察巴萨教练组的日常运作。穆斯塔菲在2024年结束了球员生涯，退役后不久便开启教练之路：先是进入德国U17国家队，随后成为安东尼奥·迪萨尔沃在德国U21教练组的助手。如今他只有34岁，教练生涯仍处于起步阶段，到巴萨观摩弗利克及其团队的工作方式，对他而言是一次学习经历。这已经不是第一次有教练到访观摩弗利克治下巴萨的训练。今年2月，埃丁·特尔齐奇就曾在塞巴斯蒂安·格佩特的陪同下到访巴萨训练基地，近距离了解弗利克的执教方式。几个月后，特尔齐奇出任毕尔巴鄂竞技主帅，格佩特也随他前往这家巴斯克俱乐部担任助手。教练们想来看弗利克怎么练，并不令人意外。自2024年接手巴萨以来，这位德国教头在两个完整赛季中已经拿下五座奖杯，球队踢的也是强度十足、偏向进攻的足球。巴萨的下一场比赛安排在周日，联赛客场对阵马德里竞技，比赛将在利雅得航空大都会球场进行。

穆斯塔菲到访巴萨训练，弗利克亲自发出邀请

巴萨与巴西前锋拉菲尼亚完成续约，新合同将持续到2030年。俱乐部于周四公布了这一消息，他此前的合同原本到2028年。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050030059655_p.jpg"/> 拉菲尼亚现年29岁，2022年从利兹联加盟巴萨，此后成长为世界级球员。他随队拿到过三座西班牙联赛冠军，其中最近两座是连续获得的，在锋线上与拉明·亚马尔搭档表现出色。本赛季改打中锋后，他的数据格外抢眼：各项赛事13场打进19球，其中联赛15球，位居西甲射手榜首位，是球队的头号得分手。一份签到2030年的合同，意味着巴萨把锋线核心的长期位置交给了他。本赛季的进球效率，正是这份新约最直接的注脚。

13场19球，巴萨把这位巴西前锋的合同锁到2030年

霍安-加西亚近期在球场内外都颇为风光，这位西班牙门将登上了《GQ》11月刊封面。接受采访时，他谈到了从西班牙人转投巴萨的决定、适应豪门带来的压力，以及自己在球队中的角色。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050029097521_p.jpg"/> 2025年夏天，霍安-加西亚从西班牙人转会加盟巴塞罗那。这笔转会并不容易，因为西班牙人在他的成长经历中占据着重要位置，而转投同城死敌也让他承受了不小的舆论压力。不过，从职业发展和家庭生活两方面考虑，留在巴塞罗那成为他的选择。这既能让他继续生活在家乡，也能让他离家人更近。加盟巴萨意味着职业生涯迈上新台阶。他不仅需要适应更高的竞技要求，还肩负着接替特尔施特根、帮助球队争夺西甲和欧冠冠军的重任。尽管前东家球迷对他的转会颇有怨言，甚至称他为“叛徒”，但他还是逐渐在巴萨站稳了脚跟。谈到如何应对外界压力，霍安-加西亚在接受《GQ》采访时表示：“这就是门将从小就必须面对的事情。我们知道这个位置意味着巨大的责任，但这并不会让我受到太大影响。随着年龄增长，我已经学会了更好地处理这些情况，有时也会和心理医生合作。在我看来，在顶级竞技层面，照顾好自己的心理状态非常重要。”在加盟巴萨后的首个赛季，霍安-加西亚便凭借出色表现赢得主力位置，压过了特尔施特根和什琴斯尼。他帮助球队赢得西甲和西班牙超级杯，并以场均失球0.7个的表现获得萨莫拉奖。与此同时，他还入选了西班牙国家队。除了门前表现，他的脚下技术也是自身优势之一。霍安-加西亚对此表示：“我一直很习惯通过这一点帮助球队。在巴萨，这方面确实更加重要，而这也是我喜欢训练和提升的地方。我认为自己是一名非常全面的门将。我会努力在很多方面帮助球队，始终保持专注，提前判断并化解对手可能创造的机会。”现年25岁的霍安-加西亚在更衣室里性格低调，与队友相处融洽。他喜欢开玩笑，也乐于帮助身边的人。谈到自己在队内的位置，他说道：“我经常会笑着提起这件事，但这确实是事实。我认为这其实是一个非常积极的信号，因为它反映了这支球队的未来，以及队内拥有的年轻天赋。至于我自己，我会尽量把经验传递给队友，在力所能及的范围内帮助和建议他们，尽管我也才25岁。”场外的霍安-加西亚则过着相当简单的生活。他喜欢和朋友一起玩PlayStation，与大学时期的同学喝咖啡，和伴侣共进晚餐，或者带着狗外出散步。他将自己的性格归功于父母的言传身教：“我的父母都是非常朴实的人。他们处理事情以及与人相处的方式，是我成长过程中一直耳濡目染的东西，也塑造了今天的我。”正如他在《GQ》采访中展现的那样，霍安-加西亚没有纹身，也不热衷于通过社交媒体吸引关注。相比场外的曝光度，他显然更愿意把精力放在足球本身。

霍安-加西亚：习惯通过脚下技术帮球队，在巴萨这方面更重要

皇家马德里后卫邓弗里斯在圣地亚哥·伯纳乌球场举行的第十五届体育全球医学峰会上，谈到了职业球员休息与恢复的重要性。这位荷兰边后卫是体育医生网络组织这场活动的多位嘉宾之一，皇马医疗部门负责人尼科·米希奇博士同样出席。在俱乐部层面球员几乎每三天就要踢一场比赛、休赛期还要为国家队出战的当下，邓弗里斯强调了休息对职业球员的意义。据《阿斯报》引述，他说：“我们需要休息，我们踢了很多场比赛……”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050029005958_p.jpg"/> 这位今夏加盟皇马的球员还把睡眠视为职业运动员最重要的工具之一。他表示：“睡眠至关重要；我们需要尽快恢复，而睡眠是我们（球员）实现这一点、照顾自己身体最强大的工具之一。”现年30岁的邓弗里斯已在最高水平赛场活跃12年，先后效力于荷兰、意大利，如今来到西班牙。他亲眼见证赛程一年比一年密集，这让职业球员面临挑战。在他看来，休息和睡眠正是球员应对这一问题的两件重要武器。邓弗里斯是在夏季转会窗口从国际米兰加盟皇马的，皇马激活了他2000万欧元的解约条款。这名经验丰富的后卫被引进，是为了直接替代前队长、俱乐部传奇卡瓦哈尔——后者在上赛季结束后合同到期离队。加盟皇马以来，邓弗里斯在各项赛事中出场11次，送出1次助攻。这位荷兰国脚的表现算不上糟糕，但未能完全说服穆里尼奥，这也导致皇马主帅本赛季有时会安排费德里科·巴尔韦德出任右后卫。

皇马新援邓弗里斯谈赛程：我们需要休息，睡眠是最强工具

阿森纳准备在一月重新追逐前锋埃利·朱尼尔·克鲁皮，但伯恩茅斯的态度可能让这笔交易变得复杂。据《镜报足球》报道，阿森纳正再次考虑在冬季转会窗口开启时采取行动，主帅米克尔·阿尔特塔希望为锋线补充急需的人手。问题出在伯恩茅斯这一边：对方自然不愿在赛季中途失去克鲁皮。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261106050028097784_p.jpg" width="800" height="534" /> 克鲁皮此前刚刚从一段较长的伤病中复出，但真正的障碍在于伯恩茅斯是否愿意就一月离队展开谈判。另一个事实是，据说这名球员更倾向于转会巴黎圣日耳曼，而不是在英超内部改换门庭。等到窗口开启后，双方立场是否会拉近，目前还不得而知。但就眼下而言，卖方俱乐部的抵触，加上球员本人的志向，构成了任何一月交易最清晰的障碍。

纳什：造犯规是技巧 在这方面SGA像哈登一样保持很好的节奏

纳什：造犯规是技巧在这方面SGA像哈登一样保持很好的节奏